Hola a Todas/os!! Somos “Natural Force”   Un nuevo concepto de Entrenamiento grupal al aire libre Somos Miriam y David) Entrenadores personales y monitores deportivos . Ofrecemos entrenamientos grupales al aire libre.   Los horarios serían : Sabados de 12 a 13h en el Parque Madrid Rio . Domingos de 12 a 13h en el Parque del Retiro. Si quieres divertirte, conocer gente y hacer deporte al aire libre , no lo dudes y contacta con Nosotros en : natural_force_nfhotmail.com PRECIO POR SESIÓN 5€/h por PERSONA!! Si traes acompañante TÚ primera sesión GRATIS!! Reserva tu plaza!!

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Alguien en esta grupo activo?. Sigo con la propuesta de hacer Calistenia, de reunirnos unos pocos/as para entrenar e intercambiar conocimientos. Podriamos reunirnos por madrid rio o el retiro. Animaros y comentarme!.

Hola!. Aunque el grupo es de Crossfit... alguien interesado/a en ejercicios de Calistenia?. A veces paso por algun parque donde hay barras. Seria interesante reunirnos para entrenar y compartir movimientos y ejercicios. Un saludo.

Hola a todos!!! Nuevas clases de Zumba Fitness con instructor oficial. Muévete, diviértete, quema calorías y siéntete fenomenal. Deja que la música libere tu cuerpo. La mejor fiesta de baile-ejercicios para ponerte en forma con ritmo. ¡¡¡¡¡ INICIO DE LAS CLASES EL LUNES 14 DE DICIEMBRE!!!!!! TE DAREMOS LA BIENVENIDA CON REGALITOS Y UNA SORPRESA!!!!!! ********PLAZAS LIMITADAS********** Imprescindible reservar por whatsapp. Instructor Oficial: José Manuel www.josemanuel84.zumba.com Inscripción previa: 651560077 por whatsapp. Horario: Los lunes de 18 a 19h. Lugar: Centro de Arte Flamenco y Danza Española Amor de Dios. C/Santa Isabel, 5. Metro Antón Martín, Precio: Sólo 5 euros; 4 euros si traes a alguien contigo.

Hola chicxs!!! Os dejo este perfil de Instagram de una chica que graba ejercicios fáciles y muy útiles para definir un cuerpazo!!! Jejeje https://i.instagram.com/arjamoon/

Se podría ir mirando para organizar algún evento próximo

Hola gente, otra crossfitera q se une!

Hola gente, algun canal de YouTube con buenos videos para un novato?